Chaque année, divers accidents se produisent dans les montagnes en hiver, plus particulièrement sur les pistes skiables. Avant de vous y lancer, vous devez alors garder en tête et appliquer toutes les mesures de sécurité nécessaires. Justement, découvrez ici 4 bons conseils pour skier en toute sérénité durant vos vacances ou votre week-end au ski.

Se remettre en forme

Skier demande de la force dans les jambes et dans les bras. Vous devez alors être en bonne forme avant de dévaler les pistes. Autrement, vous risquerez d’avoir des crampes, des courbatures ou pires, de vous casser quelque chose ! En effet, si vous aviez passé la majorité de votre temps assis dans un bureau, et que soudainement, vous allez faire de grands efforts, votre corps en souffrirait forcément !

Pour éviter cela, pensez alors à vous remettre en forme avant de partir, que cela soit juste pour un week-end au ski, ou un séjour plus long. En plus de vous épargner des risques précédemment évoqués, être en forme vous permettra d’avoir plus d’endurance. Vous pourrez ainsi profiter pleinement des pistes sans vous donner trop de mal.

Pour être en forme pour le ski, privilégiez les exercices d’aérobie et de renforcement. Il existe également des cours spécialement dédiés à cela. Renseignez-vous auprès de votre gymnase local pour savoir s’il les propose. Ces derniers ciblent généralement des exercices visant à réussir le passage à la pente.

Étudiez le plan des pistes de ski

Avant de visiter un domaine skiable, étudiez minutieusement le plan des pistes. Notez-le mentalement afin d’éviter celles qui ne sont pas adaptées à votre niveau. Cela est surtout pour ainsi dire obligatoire pour les débutants.

Il est conseillé de préparer un itinéraire pour savoir où commencer et finir vos explorations. Le plus sûr est de tout d’abord commencer sur des pentes faciles afin de vous habituer puis vous pourrez progressivement aller vers des terrains plus difficiles. Néanmoins, même si vous aimez les défis, assurez-vous de posséder les compétences requises avant de dévaler des pentes difficiles.

N.B : les symboles des pistes sont spécifiques à chaque station de ski. Par exemple, les pistes vertes indiquant normalement les pistes plus faciles peuvent être plus escarpées ailleurs.

Bien suivre les consignes de sécurité

Pour éviter d’avoir un accident au ski ou encore d’en être la cause, il est important que vous suiviez bien les consignes de sécurité présentées ci-dessous :

• Manger et s’hydrater suffisamment
• Toujours faire régler ses patins de skis par des professionnels avant de se lancer
• Porter les protections nécessaires (casque, masque polarisé…)
• Ne pas se stationner dans des passages étroits ou difficilement visibles par les autres skieurs
• Libérer la piste dans les meilleurs délais en cas de chute pour éviter les risques d’être heurté par d’autres skieurs
• Toujours emprunter le bord de la piste pour les montées ou les descentes à pied
• Respecter le balisage et la signalisation
• Ne pas franchir les pistes fermées
• Choisir sa trajectoire de façon à préserver la sécurité des skieurs qui sont en aval
• Toujours garder une certaine distance lors des dépassements
• Évitez d’aller dans les zones inconnues
• Évitez les « tree wells » ou les puits d’arbres

Se souscrire à une assurance

Certes, la souscription à une assurance ski ne vous écartera pas des dangers éventuels sur les pistes, mais cela peut s’avérer très utile en cas de problème. Votre porte-monnaie vous en sera reconnaissant ! Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez songer à vous souscrire à une assurance ski :

• Pour éviter les coûts élevés des interventions médicales en montagne en cas d’accident
• Pour être couvert si vous causez malencontreusement des dommages à autrui
• Pour vous faire rembourser si vous êtes dans l’obligation d’interrompre votre séjour
• Pour être assuré en cas de vol ou de casse de matériel de ski

Perte, retard ou détérioration de bagage : ce que vous devez savoir

La perte de bagages est un cas très fréquent, on parle bien évidemment des bagages enregistrés. Les bagages sont classés perdus lorsque la compagnie de transport avoue qu’il ne les a pas retrouvés dans les 21 jours suivant votre arrivée. Dans ce genre de cas, vous pouvez prétendre à un remboursement de vos valises et sacs de voyage, plus toutes vos affaires qui étaient à l’intérieur. A noter qu’il existe un plafond dont il ne faut pas dépasser en matière de remboursement : aux alentours de 1330 €. A noter que le transporteur ne se base pas sur le prix neuf de vos affaires pour les rembourser. Il utilise une décote pour faire le calcul. Pour obtenir votre dédommagement, déposez une demande à la compagnie de transport en y rattachant toutes les factures. En général, le remboursement de bagage perdu se calcule par kg. Lorsque vous vous retrouvez sans bagage, le transporteur peut vous proposer un paquet comportant quelques articles de première nécessité en attendant le remboursement. Il peut aussi vous donner un montant pour vous permettre de faire quelques achats. Notez quand même qu’il n’est pas tenu de le faire.
L’autre risque concerne la détérioration de vos bagages. Une fois que vous voyez que vos bagages sont endommagés, faites la demande de remboursement. Le transporteur doit vous rembourser la valise abîme et toutes les affaires détruits au cours du transport des bagages. Vous avez 7 jours après constatation de la détérioration pour réclamer vos droits auprès de la compagnie de transport concernée. N’oubliez pas de photographier les dégâts et utiliser les photos comme preuve. Joignez également les factures des biens concernés au dossier.
Il y a un autre risque lorsque l’on part en voyage : le retard des bagages. Les bagages sont, dans ce genre de cas, livrés ultérieurement. Vous serez donc contraint d’acheter certains articles pour jusqu’à la livraison de vos bagages car vos affaires sont retenus dedans. C’est là que la compagnie de transport est tenue de rembourser vos dépenses. Cependant, vous devez présenter toutes les factures comme preuve. A vous de faire une réclamation auprès de la compagnie de transport dans un délai de 21 jours. Passé ce délai, aucune action de votre part ne pourra plus être considérée. Un conseil : une fois que vous descendez de l’avion et que votre bagage est en retard, procédez tout de suite à la réclamation. La compagnie vous donnera un numéro de dossier dans les plus brefs délais. En attendant, vous avez toujours l’option de rechercher vos bagages.

Bon à savoir concernant la perte ou la détérioration de bagages

Il existe deux conventions internationales de transport qui peuvent être appliquées en cas de perte ou détérioration de bagages. Ici, il faut bien préciser qu’elles concernent le transport aérien. 70 ans séparent les deux conventions dont celle de Varsovie qui date de 1929 et celle de Montréal de 1999. La convention de Varsovie concerne tout vol reliant deux pays n’ayant pas procédé à la ratification de celle de Montréal. Elle s’applique aussi à un vol reliant deux Etats et dont un seulement a procédé à la ratification de la convention de Montréal. L’autre convention, quant à elle, concerne tout vol reliant deux pays qui ont tous ratifié la convention de Montréal. Elle s’applique également sur tous les vols de l’ensemble des compagnies aériennes d’origine européenne. Il convient de noter que ces conventions internationales ont force de loi une fois ratifiées de façon régulière et quand elles ont reçu l’approbation du Parlement. A noter que la convention de Montréal a été instaurée pour deux objectifs principaux : modernisation et refonte de celle de Varsovie, qui comme nous le savons est plutôt ancienne. Sa signature par 132 pays du monde eut lieu exactement le 28 mai 1999 et sa ratification intervient avec la loi n°2003-380 datant du mois d’Avril 2003. Ensuite, elle fut publiée au JO vers 2004 (22 juin). En outre, celle de Varsovie est entrée en vigueur à partir du 12 février 1933 alors que sa ratification a eu lieu en 1932 et la signature en octobre 1929. Cette convention a subi plusieurs modifications dont une en 1955. Des DTS ou droits de tirage spéciaux sont fixés pour les plafonds de remboursement. Leur montant dépend des fluctuations monétaires et de la convention applicable.

Qu’en est-il du visa pour un voyage hors d’Europe ?

La question du visa est la première qui vient à l’esprit lorsqu’on envisage de voyager, sur le territoire européen ou à l’international. Est-il exigé pour un voyage hors d’Europe ? La réponse est : oui, notamment pour la plupart des pays étrangers. Pour être sûr si l’entrée dans telle ou telle destination est soumise à l’obtention d’un visa, il faut s’adresser à l’Ambassade ou Consulat étranger en France. Pour un voyage hors d’Europe, on peut aussi consulter la rubrique Conseils aux voyageurs du site du Ministère des Affaires étrangères ou encore s’informer auprès du Consulat ou de l’Ambassade du pays où l’on projette de se rendre.

D’autres détails à connaître pour un voyage hors d’Europe

Outre le visa, un voyage hors d’Europe nécessite certains autres documents. Pour en savoir la liste, il faut la demander auprès du Consulat ou de l’Ambassade étranger en France. En tout cas, pour un voyage hors d’Europe, il faut avoir un passeport en cours de validité et pour quelques pays, une durée de validité maximale est réclamée. Le délai de délivrance et les coûts du visa varient selon les pays et celui-ci peut être demandé lorsqu’on arrive à destination.

Le confort

La location de résidence présente en effet plusieurs avantages. D’abord, vous pouvez choisir la résidence de votre choix, par exemple une grande maison en bord de lac, un appartement de luxe dans un grand immeuble situé en plein centre-ville ou un petit chalet en montagne. Dans une maison de location, vous disposez de plusieurs chambres spacieuses, d’une salle de bain privée, d’un garage, d’un jardin, d’une cuisine équipée, d’un salon meublé, d’une terrasse, d’une piscine, etc. Tout cela vous garantira un grand confort durant le séjour.

La sécurité, la tranquillité et l’intimité

En louant une maison, vous avez votre propre espace et vous ne partagez rien avec d’autres personnes. Ainsi, vos affaires seront totalement sécurisées. En même temps, vous serez tranquille, car il n’y a pas beaucoup de monde qui circule comme à l’hôtel ou dans un camping. Puis, vous ne risquerez pas d’être stressé et ennuyé par les bruits et les tapages des voisins de la chambre à côté. La location d’une résidence de vacances permet aussi de préserver son intimité, car il n’y a pas d’autres personnes dans la propriété et on ne risque pas d’être dérangé.

La liberté

En louant un logement pendant les vacances, on est complètement libre. On peut circuler librement dans la maison, on peut y entrer et sortir quand on veut. On peut inviter d’autres personnes pour faire la fête, pour dîner ou pour jouer. On peut aussi y emmener notre animal domestique. Bref, il n’y a presque pas de contrainte et on peut profiter pleinement des vacances.

La location de résidence est généralement plus économique

En effet, la location de résidence de vacances peut-être plus économique, puisque si vous partez entre amis, il vous suffit de partager les dépenses sur les frais de location. Mais vous pouvez également faire des économies sur les repas, car vous pouvez cuisiner vous-même dans la maison.

D’autres moyens de se protéger dans des pays tropicaux

Il faut penser à des façons de se protéger dans des pays tropicaux de la dengue et du chikungunya. On contracte ces maladies via des moustiques qui piquent en plein jour habituellement. Les moustiques responsables de ces maladies sont autres que ceux qui transmettent le paludisme. Pour se protéger dans des pays tropicaux contre ces maladies, il faut porter des vêtements bien couvrants et imprégnés d’insecticide. Contre les poux, les punaises et les tiques, omniprésents en zone rurale ou dans des endroits insalubres, il faut utiliser un insecticide et des répulsifs spéciaux.

Se protéger dans des pays tropicaux : d’autres cas où c’est utile

Il est très important de se protéger dans des pays tropicaux pour ne pas attraper la turista, la diarrhée du voyageur. Il faut se laver fréquemment les mains, surtout avant chaque repas, boire uniquement de l’eau cachetée ou du lait pasteurisé et peler les fruits. Pour se protéger dans des pays tropicaux, toujours bien cuire les viandes, les œufs et le poisson, ne jamais consommer de crudités, coquillages, plats réchauffés ou glaçons.

De quelles préventions en vue d’un voyage à l’étranger parle-t-on ?

Les préventions en vue d’un voyage à l’étranger sont donc prises avant même le départ. Selon le pays ou la zone où l’on souhaite se rendre, il faut s’informer sur les risques de maladies possibles et consulter un médecin afin qu’il prescrive des médicaments ou des vaccins en amont. Cela peut être contre le paludisme, la dengue, le chikungunya, les poux, les tiques, ou encore contre la turista, trop fréquente chez les touristes européens une fois arrivés à destination. Ces préventions en vue d’un voyage à l’étranger sont à prendre bien à l’avance.

Préventions en vue d’un voyage à l’étranger, que dire sur les éventuelles morsures ?

Concernant les éventuelles morsures, des préventions en vue d’un voyage à l’étranger sont indispensables. En effet, les serpents, les scorpions, les araignées ou les animaux ou insectes venimeux existent dans la plupart des pays tropicaux. Pour éviter les morsures, il faut éviter les chaussures montantes, fermées et des vêtements bien couvrants et bien serrés autour des chevilles et des poignets. Il faut penser à bien secouer les habits et les chaussures avant de les enfiler. Dans des endroits où on risque de rencontrer des animaux dangereux, il faut frapper le sol avec un bâton et faire beaucoup de bruit.

Avant de partir, les précautions à prendre pour un voyage à l’étranger

Lorsqu’on a décidé vers quel pays on veut se rendre, l’une des premières précautions à prendre pour un voyage à l’étranger, c’est de s’informer suffisamment sur ledit pays. Il faut en connaître un tant soit peu sur l’histoire, les us et coutumes, les traditions, la gastronomie, l’art, la langue etc., dans le but de se familiariser sur la population et commencer à s’imprégner de la vie là-bas. Dans la liste des précautions à prendre pour un voyage à l’étranger, la question de sécurité est prioritaire : une guerre ou un conflit y sévit-il régulièrement, les vols et les attaques y sont-ils fréquents etc. ?

D’autres précautions à prendre pour un voyage à l’étranger

Beaucoup d’autres précautions sont à prendre pour un voyage à l’étranger. Pour les connaître toutes, il est conseillé de lire attentivement la Rubrique Conseils aux voyageurs-fiches pays que l’on trouve sur le site web du Ministère des Affaires étrangères. Il y est spécifié toutes les précautions à prendre pour un voyage à l’étranger, ce qui facilitera grandement le voyage et permettra de connaître tous les risques et détails utiles concernant le pays où l’on veut se rendre.

Nos meilleurs conseils

Le choix de la destination peut vous permettre de faire d’importantes économies car certaines villes sont moins chères que d’autres. Privilégiez les pays de l’Asie comme la Thaïlande, la Chine, l’Inde ou le Vietnam. Choisissez également les destinations africaines comme Kenya ou Madagascar. En Europe, rendez-vous à Hongrie, Bulgarie ou la Grèce. Si vous voulez visiter l’Amérique latine, Honduras et l’Argentine sont classées parmi les pays les moins chers en matière de vacances. Beaucoup d’autres pays sont particulièrement moins chers à part ceux-là. Ce que l’on peut vous conseiller c’est d’opter pour les destinations les plus originales, celles qui sont populaires sont généralement chères. Osez également partir dans les destinations classées « à risques » notamment la Turquie ou l’Egypte. Toutefois évitez les pays trop instables comme l’Irak et ses alentours.
La date de vos vacances compte aussi si vous voulez voyager moins cher. Le mieux c’est de pouvoir profiter de dates flexibles car les prix varient en fonction de la saison. En haute saison, par exemple, les prix sont plus élevés. Il est donc conseillé, si possible pour vous, de voyager en basse saison pour profiter des meilleurs tarifs. Il importe aussi de préparer votre voyage bien à l’avance notamment en ce qui concerne les réservations et l’achat des billets d’avions. Ce qu’il ne faut pas rater ce sont les promotions sur les billets, les hébergements, les activités diverses, les transports dans la ville de destination, etc. Aujourd’hui, les organisateurs de voyage, pour attirer du monde, proposent souvent des promotions : à ne pas manquer et à suivre de près. Toutefois, beaucoup témoigneront que les voyages à la dernière minute reviennent moins chers la plupart du temps. Une bonne alternative à voir de près !

Autres conseils à prendre en compte

Parmi les dépenses les plus importantes en matière de vacances, on cite l’hébergement. Il est possible de payer moins cher en optant pour diverses solutions. Il faut déjà commencer par comparer les prix de nombreux établissements. Notez que les gîtes et les chambres d’hôtes peuvent vous permettre d’économiser car ils sont moins chers que les chambres d’hôtel classique. Vous pouvez aussi dormir gratuitement dans le jardin ou la cours d’un habitant dans une tente ou dans un camping car. Rejoignez des communautés dédiées au voyage, parfois on y retrouve les meilleurs bons plans. Si vous connaissez des gens là où vous allez passer vos vacances, c’est encore mieux.
Autres conseils, privilégiez les activités gratuites pour minimiser vos dépenses et n’utilisez votre carte que pour les dépenses auxquelles vous ne pouvez pas vous passer. Si vous pouvez partir en groupe, c’est excellent ! Cela vous permet de payer moins car les dépenses peuvent être partagées entre vous : location de voiture, hébergement, nourritures, etc. Parfois, vous pouvez même vous arranger avec d’autres voyageurs que vous ne connaissez pas encore pour alléger vos dépenses. Aujourd’hui, des sites pour trouver des compagnons de voyage sont nombreux, il ne vous reste plus qu’à vous inscrire.

En quoi consiste l’assurance pour un voyage à l’étranger ?

L’assurance pour un voyage à l’étranger consiste en une assistance, une aide ou une indemnisation en cas d’incident. Si l’assurance pour un voyage à l’étranger spécifie une assistance aux personnes, cela comprend le rapatriement, le transport et l’admission dans un milieu hospitalier en cas de maladie ou de blessures. Cela inclut aussi la prise en charge des frais de transport en cas de décès d’un proche, un billet aller-retour pour un des proches si l’hospitalisation dure au-delà de 10 jours et qu’un rapatriement est impossible, des prêts en cas de perte ou de vol d’espèces, d’une prise en charge des frais recherche dans le cadre d’une opération de secours ou de sauvetage.

A noter en rapport avec l’assurance pour un voyage à l’étranger

Il est nécessaire de bien prendre connaissance des clauses de son contrat d’assurance pour un voyage à l’étranger. Ainsi, on sait quelles en sont les garanties ou les exclusions. Toutefois, il faut savoir que certains besoins sont déjà couverts par d’autres contrats d’assurance de voiture ou de logement. Il n’est donc pas indispensable de les inclure dans son contrat d’assurance pour un voyage à l’étranger.

Paludisme : quelles instructions sanitaires pour un voyage hors d’Europe

Le paludisme est une maladie potentiellement mortelle, aussi, il ne faut surtout pas négliger de s’informer sur les instructions sanitaires pour un voyage hors d’Europe. Il est transmis par les anophèles, très présents dans les zones tropicales. Sur place, il faut se protéger en se couchant sous une moustiquaire par exemple, en s’enduisant de répulsif, en mettant diffuseur anti-moustiques ou en portant des vêtements imprégnés d’insecticide. Mais avant le départ, les instructions sanitaires pour un voyage hors d’Europe exigent une consultation en vue de prendre un médicament à titre préventif.

Détails sur les instructions sanitaires pour un voyage hors d’Europe

En rapport avec les instructions pour un voyage hors d’Europe, il faut en savoir le maximum sur le paludisme. Le traitement antipaludique prescrit uniquement par un médecin tiendra compte du pays où l’on veut se rendre, du taux de prévalence dans ladite zone, de la durée du séjour envisagé et de la période où l’on souhaite y aller, de l’âge de l’intéressé, de l’état de santé général et des antécédents médicaux. Au retour, en cas de fièvre, les instructions sanitaires pour un voyage hors d’Europe stipulent la nécessité de consulter en urgence.